Φυσιολογικές προσαρμογές του οργανισμού
κατά τη διάρκεια του αθλητικού αγώνα

Αλεξάνδρα Λαζαρίδου, Ευτυχία Μουσμουλίδη,
Αθηνά Μυρωνίδου-Συμεωνίδου, Χρυσή-Μαρία Μυστακίδου,
Αγγελική Παπαβασίλη, Αστέριος Πασχάλης, Αγάπη Τσακλίδου

Αρσάκειο Γυμνάσιο Θεσσαλονίκης, Τάξη Γ΄

Υπεύθυνοι Καθηγητές: Γαρουφαλλιά Γιούρη, Γεωργία Στεφανίδου, Αλέξανδρος Αλεξίου  

Στην εργασία μας προσπαθούμε να μεταφέρουμε στον αναγνώστη τις φυσιολογικές προσαρμογές του οργανισμού μας κατά τη διάρκεια του αγώνα μέσα από τη μελέτη της λειτουργικής δυναμικής και των συνεπειών της αγωνιστικής κίνησης. Τα επιμέρους θέματα που μελετούμε και παραθέτουμε: τα οργανικά συστήματα που συμμετέχουν στη λειτουργία της κίνησης, οι πηγές ενέργειας και οι ενεργειακοί μηχανισμοί που συμμετέχουν με σκοπό τη μεταφορά ενέργειας κατά την άσκηση, οι προσαρμογές του καρδιοαναπνευστικού συστήματος στη διάρκεια της άσκησης, ο ρόλος της ισορροπημένης διατροφής, οι ψυχοπνευματικές μεταβολές και πώς αυτές οι μεταβλητές επηρεάζουν την επίδοσή μας κατά τη διάρκεια του αγώνα. Με την εργασία μας θέλουμε να κατανοήσουμε τις βιοχημικές αντιδράσεις που πραγματοποιούνται μέσα στον οργανισμό κατά τη διάρκεια του αγώνα και έχουν ως στόχο τη φυσική βελτίωση της επίδοσης. Να συνειδητοποιήσουμε τη βαθύτερη σχέση αυτών των φυσιολογικών προσαρμογών ως βήματος βελτίωσης της ψυχο­σωματικής και της πνευματικής ανάπτυξης που έχει ως σκοπό την προαγωγή της υγείας του σώματός μας.

 


 
 

 
Πατήστε για δείτε την παρουσίαση της εργασίας   Για να δείτε την εργασία πατήστε εδώ